Distancia: 36 kms.
Circular
Enlace a Gpx: Santa Agueda 2 y Santa Agueda 1
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Senda da Xabriña. Covelo
«Este percorrido ten como principal protagonista ó río Xabriña e os seus afluentes. A súa estructura circular transcorre polas parroquias de Paraños, Prado de Canda e A Lamosa, situadas no alto val que forma este río afluente do Tea. A ruta combina a perfección os valores naturais co rico patrimonio etnográfico das tres parroquias: as fermosas ribeiras do río a súa vexetación, fragas, prados, cruces e cruceiros, muiños.»
Considero esta ruta como una de las más bonitas de Galicia, sin duda merece la pena descubrirla y disfrutarla sobre todo en primavera y verano. En época de lluvias puede resultar en algunos tramos complicada.
Paraños 
Río Xabriña 
Pozo do Demo 
Lamosa 
Distancia: 18,69 kms. Reales son 17 kms, debido a ciertos añadidos.
Circular.
Enlace a Gpx.- Xabriña
Senda da Xabriña -
Ribadavia – Santa Marta PR- G 80.
Senda que asciende hasta el mirador de Santa Marta y continua en descenso hasta Santa Cristina. Bajamos hasta el embalse de Castrelo de Miño para regresar por Sampaio.
Mirador 
Santa Cristina 
Embalse de Castrelo de Miño Distancia: 10 kms.
Circular
Enlace a Gpx.- Santa Marta
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Chantada – Monte Faro. BTT.
Desde Chantada por caminos, pistas y algo de asfalto hasta la pista que con desniveles elevados nos lleva siguiendo los eólicos a la ermita Do Faro. Descenso rápido en su primer tramo con cuidado por el fuerte desnivel hasta llegar al cruce con el Camino de Santiago. Desde aquí pista entre prados y carballeiras hasta llegar a la carretera en donde seguimos por pista paralela a la misma que desciende a Chantada.
Distancia: 40 kms.
Circular
Enlace a Gpx.- Monte Faro
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Xertelo – 7 Pozas – Minas Borrageiro – Fojo do Lobo. P. N. do Geres.
